薬局で外国の方に胃薬を案内するとき、「胸やけ」や「胃もたれ」って英語でどう言えばいいんだろう？、「食前と食後、どちらに飲めばいいか」をどう説明すればいいんだろう？と迷ったことはありませんか？
私自身、外国の方から胃の不調について相談を受けた際、「胃がムカムカする」という症状を英語でうまく理解できず、どの薬を案内すればよいか迷った経験があります。また、「食後に飲んでください」という説明はできても、「症状に合わせて服用してください」といった細かい説明を英語で伝える難しさを感じました。
胃薬は旅行中の食べ慣れない食事や生活リズムの変化で必要になることが多く、外国人旅行者から相談される機会も少なくありません。
今回は、市販の胃薬（OTC）を薬局で案内する場面を想定し、症状の聞き方から服用方法、注意点まで、すぐに使える英語フレーズをまとめました。
💬 薬局英語を学ぼう
この前、外国の人に胃薬を探してほしいって言われたんだけど、「胸やけ」や「胃もたれ」を英語でどう聞けばいいのかわからなくて困ったんだ。
確かに！胃の症状っていろいろあるから、まず症状を確認するのが大切だよね。
そうなんだよね。「食後に飲んでください」っていう説明もちゃんと伝えたいし。
じゃあ今日は、胃薬を案内するときに使える英語を一緒に練習してみよう！
💊 今日の単語・フレーズ（OTC対応）
| 英語表現 | 意味・使い方 |
|---|---|
| stomachache | 胃痛 |
| upset stomach | 胃の不調 |
| indigestion | 消化不良・胃もたれ |
| heartburn | 胸やけ |
| bloating | お腹の張り |
| antacid | 制酸薬 |
| after meals | 食後 |
| before meals | 食前 |
| as needed | 必要なときに |
| avoid spicy foods | 刺激物は控えてください |
💡 ポイント
- stomachache は「胃が痛い」
- heartburn は「胸やけ」
- indigestion は「胃もたれ・消化不良」
- 症状に合わせて薬を選ぶため、最初に症状を詳しく確認することが大切です。
🗣 ロールプレイ会話（英語＋日本語訳）
Hi. How can I help you today?
（こんにちは。本日はどのような症状ですか？）
I have heartburn and an upset stomach.
（胸やけと胃の不調があります。）
I see. When did your symptoms start?
（わかりました。症状はいつからですか？）
Since last night.
（昨日の夜からです。）
I recommend this antacid.
It should help relieve your heartburn and upset stomach.
（こちらの制酸薬をおすすめします。胸やけや胃の不調の改善に役立ちます。）
How should I take it?
（どうやって飲めばいいですか？）
Take one tablet after meals as needed.
（必要に応じて、食後に1錠服用してください。）
Please avoid spicy foods and alcohol until your symptoms improve.
（症状が改善するまでは、刺激の強い食べ物やアルコールは控えてください。）
When should I see a doctor?
（どんなときに病院へ行けばいいですか？）
If your symptoms persist or get worse, please see a doctor.
（症状が続いたり悪化したりする場合は、医師を受診してください。）
Thank you.
（ありがとうございます。）
If you have any questions, don’t hesitate to ask us.
Take care of yourself.
（何か質問があれば遠慮なく聞いてください。お大事にしてください。）
＋ワンポイント：話す力を伸ばすなら声に出す練習を！
英語表現を“知っている”だけでは、実際の接客ではなかなか口から出てきません。
今回のようなフレーズも、声に出して何度も練習することで初めて使える英語になります。
「話す練習をする時間がなかなか取れない」「一人だとアウトプット練習ができない」という方には、スマホでスピーキング練習ができるアプリもおすすめです。
- 1回5分のスキマ時間から練習可能
- 音声認識で発話をチェックできるので、何度でも繰り返し練習可能
- 薬局で使える接客フレーズも、“覚えるだけ”から“口で出せる”へ変わる
※3日間は全機能が無料でお試しいただけます
実際に口に出して練習することで、外国の方への接客もスムーズに。
小さな練習の積み重ねが、薬局での英語対応力アップにつながります。
📝 まとめ
今回は、市販の胃薬（OTC）を外国人に説明するときの英語フレーズを紹介しました。
✅ 今日のポイント
- 胃痛 → stomachache
- 胸やけ → heartburn
- 胃もたれ・消化不良 → indigestion
- 制酸薬 → antacid
- 必要なときに → as needed
胃薬は、症状によって選ぶ薬が異なるため、まずは症状を詳しく確認することが大切です。また、服用方法だけでなく、食事や生活上の注意点もあわせて伝えることで、外国の方にも安心して薬を使用してもらえます。
『小さな積み重ねが大きな力に』
毎日の小さな学びが、外国人対応への自信につながります。
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